Ein Online-Kurs „Meditation und Bewegung" startet am Montag, 8. Februar 2021, an der Volkshochschule (VHS) Ludwigshafen. Sich bewegen und meditieren können Teilnehmende dabei an acht Terminen jeweils von 19.00 bis 20.30 Uhr. Die Elemente des Kurses stammen vor allem aus dem Yoga, das Kursprogramm besteht aus Aufwärm- und Atemübungen, Klassischen Asanas und zum Ausklang [...]